在快节奏的现代生活中，失眠已成为困扰许多人的普遍问题。它不仅影响人们的日常生活和工作效率，还可能引发一系列身心疾病。在吉林市，吉林中山医院精神心理科凭借其深厚的中医底蕴和专业的诊疗技术，为失眠患者提供了一条科学、有效的康复之路。

失眠：现代生活的隐形困扰

失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、睡眠质量差或早醒等症状。长期失眠不仅会导致注意力不集中、记忆力减退，还可能引发焦虑、抑郁等心理问题，严重影响患者的生活质量。中医认为，失眠多与心脾两虚、阴虚火旺、肝郁气滞等脏腑功能失调有关，治疗需从调和脏腑、平衡阴阳入手。

吉林中山医院精神心理科：专业与创新的融合

吉林中山医院精神心理科是医院的核心科室之一，专注于失眠等精神心理疾病的中医诊疗研究。科室秉承中医整体观念和辨证施治原则，结合现代医学技术，为患者提供个性化、精准化的治疗方案。科室环境优雅，设施齐全，拥有一支临床经验丰富的专家团队和先进的诊疗设备，致力于为患者打造一个温馨、舒适的就诊环境。

专家团队：实力与经验的双重保障

科室汇聚了一批在中医精神心理领域具有深厚造诣的专家团队。他们中既有从事临床诊疗工作数十年的资深中医，也有充满活力与创新精神的中青年骨干。这些专家不仅精通中医经典理论，还紧跟国际前沿，不断探索创新中医治疗方法。例如，洪岩主任擅长运用中西医结合的方式治疗失眠，通过调节神经递质分泌，改善患者的睡眠质量；其他专家则擅长针灸、推拿等中医特色疗法，帮助患者放松身心，缓解压力。

治疗方法：传统与现代的完美结合

吉林中山医院精神心理科在治疗失眠方面采用了多种中医治疗方法。中药调理方面，科室根据患者的具体症状，选用具有安神定志、调和脏腑功效的中药方剂，从根本上调理身体，改善失眠的根源。针灸疗法方面，科室选取百会、神门、三阴交等穴位进行针刺或艾灸，以调节身体的生理功能，达到治疗失眠的目的。此外，科室还结合推拿按摩、耳穴压豆等中医特色疗法，以及认知行为疗法等现代心理治疗方法，帮助患者建立健康的睡眠习惯，提高睡眠质量。